体調管理

先週に引き続き
一昨日も発熱があり急代行となりお客様、スタッフの皆さんにはご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした。

熱が下がったし
身体は動くし
中々、代行者がみつからない。

先週は病み上がりでしたが
数日前に代行を引き受けていたので
その代行を休む訳にはいかず
休みなしでレッスンをしていました。
il||li_| ̄|○ il||li

でもレッスンしている時はテンションが上がっているので調子が悪くてもできてしまうのです。

そのツケが一昨日にでたのでしょうね。

また熱が上がってしまいました。

こんなお天気で身体が対応できずらいのは
常識的に考えてもわかります。
そして、4月からのレッスンも増えました。
でも、食事、睡眠には気をつけていました。

先週、倒れた時の薬が中々きかず
今回は薬を変えてもらいました。

でも、熱が下がった昨夜、
やはり代行者がみつからず
また昨夜からレッスン再開。

昨夜は夜遅いレッスンにも関わらず
皆さん楽しみにしていたようで。
中にはBAILA の振り付けの確認をしている方々もいました。
(7月のBAILA マラソンに向けて確認しているみたいです。)

そんな皆さんの姿を見てると目がウルウルしてしまいました。

こんなとこでくたばってる場合ではない!
早く良くなり最高のレッスンが出来るよう頑張ります (ง •̀_•́)ง